世田谷の40代からのお悩み
フェイシャルエステなら尾山台徒歩3分のエレール 飯野です^^
日に日に秋らしくなり、もう9月も後半!
秋は気候も良くて気持ちいいですね。
何かを始めるのにも良い季節。
さて。。わたしは何をはじめようかな~~☆彡
秋枯れ肌に気が付かないとお肌は老化する!
肌がごわつく、かさつく、たるむ、化粧ノリが悪い、小ジワが気になるなど
感じていませんか?!
コレまさに “秋枯れ肌” です!
“秋枯れ肌”とは、夏のダメージが原因で秋に出てきてしまう肌トラブルのこと。
“秋枯れ肌”のトラブルは数多くありますが、その中でも特に注意したいのは肌の「ごわつき」です。
放っておくと悪循環に陥って、冬までその肌状態を引きずってしまう事になります。
冬の乾燥は、夏のダメージ→秋のしっかりケアをしなかったゆえの
結果です。
秋のスキンケア次第で今後1年間の美肌が決まるといっても過言ではありません。
1年で最も徹底したケアが必要なのが、まさに今なんです!
肌の老化リスクは夏・・と思っていませんでしたか?
“女性は夏に老化する”
そうです、そうなんです。
でもね、夏に老化したお肌をもっともケアしなくてはいけないのが、
いま!
いまなんですー!
実は一年を通して最高の若返りチャンスは、今の秋がピークなんです。
“秋枯れ肌”が、たるみの原因
秋口に肌の調子の悪さを感じるのは、
夏にダメージを受けた細胞が時間をかけてターンオーバーを繰り返して
ちょうど秋ごろから表面化してくるからといわれているんですね。
その秋の肌トラブルの原因は
夏に受けた紫外線!
紫外線を浴びると肌表面の角層がまず乾燥。
そして肌内部のコラーゲンやエラスチンがダメージを受けて、
うるおいと弾力が減ってしまいます!(大変
「そんなの知ってる~」
「だから夏の太陽気をつけてたもの、私は大丈夫♪」
ところが。。
夏に気をつけていたとしても、実はそれだけでは全然足りません^^;
これから来る冬の乾燥で、さらにお肌の水分は不足、
バリア機能が弱まって外的刺激を受けやすくなります。
この刺激から自らを守るために、お肌は刺激をブロックするように働きます。
そのブロック方法、
ナントお肌は、肌表面の角質を厚くしてお肌を守るんです!
これがお肌のゴワつきの原因に(怖
「最近肌がゴワついて・・・」
そう感じてたら要注意ですー!
そのような状態になるといくら保湿ケアをしても美容成分は浸透せず
肌の水分補給が十分に出来なくなります。
そして、乾燥が進むことで肌の弾力やハリが損なわれ、
やがて。。たるみへとつながってしまうのです!!
《 いやーなたるみは、ゴワつきがたるみの原因 》
いま必要な“秋枯れ肌”対策はコレ!
≪角質ケア≫
保湿ケアは、まず厚くなった角質を取り除いてから
美容成分を入れ込む準備を整えてあげなければ
保湿効果は半減してしまいます。
まずは厚くなってしまった余分な角質を取り除きましょう。
角質ケア製品は市販もされていますが、
おすすめは、エステサロンでのお手入れ。
超音波毛穴洗浄は角質のお手入れも出来ますし
普段の洗顔では取れない汚れも取ってくれるので
おすすめです。
≪保湿ケア≫
角質を整えたら、肌の水分補給&保湿ケアをして美容成分を取り込みましょう。
乾燥は全てのお肌トラブルの大敵です。
保湿成分を含む化粧水やゲルをきちんと使い、効果的にうるおいを補給しましょう。
次に使う化粧品の浸透を高める役割の導入美容液などを使用するのもおすすめです。
ワンステップ加えるだけで、化粧品の入り方の違いや翌朝の肌状態の違いを実感するはずです。
イオン導入やポレーションなどサロンで行う保湿ケアは
角質層の奥まで美容成分を送り込むことが出来、
自宅ケアでは出来ない保湿効果が期待できますので
是非、お試しくださいね♪
≪日焼け止め≫
紫外線は年中降り注いでいます。曇りの日もです。
夏はバッチリ日焼け止めをつけていたけど
秋になって涼しくなるとつけ忘れてしまっている方も多いんではないでしょうか。
紫外線は肌の乾燥を招くだけでなく、
“秋枯れ肌”の原因のひとつである角質の厚みが増し、結果的にたるみを引き起こします。
日焼け止めは年中つけて、たるみケアを万全にしましょう!
日焼け止めは何でもいいわけではありません。
日常使い用は、選び方も重要ですよ。