全ての“コリ”や”ハリ”の原因は筋膜のねじれだった 肩コリの原因は、筋膜がねじれて硬くなった状態 筋肉は数千から数万本の筋繊維で形成されており、それをバラバラにならないように束ねているのが、筋膜です。 筋膜というのは、全身の筋肉、筋繊維、内臓など、あらゆる組織を覆っている…続きを読む